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“无糖月饼”也含糖

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  今年的月饼大打健康牌,“无糖月饼”、低糖月饼占了很大市场份额。那么,怎样的月饼才是低糖的呢,国家质检总局对无糖食品的规定为100克或100毫升固体或液体食品中糖(包括各种成分糖)的含量不超过0.5克;而无糖是任何成分的糖都不包括。但现在市面上有些“无糖月饼”并非真正无糖,仅指不含蔗糖,而以木糖醇、麦芽糖醇等糖类代替蔗糖。

  有内分泌科的医生称,就血糖指数而言,麦芽糖高于葡萄糖,葡萄糖高于白糖,白糖又高于蔗糖,因此食用麦芽糖或葡萄糖等来替代蔗糖的“无糖月饼”,血糖都会升高,而且比蔗糖更危险,糖尿病病人还是少吃为好。

作者:徐珊 来源:中国国门时报 发布时间:2008年09月10日
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